SEXOTHÉRAPIE

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) permettent de traiter les problèmes de sexualité par une approche sexologique. Le sexe fait partie intégrante de notre vie.

C’est une composante essentielle, à ne pas négliger, mais c’est un domaine extrêmement pourvoyeur d’idées reçues, de préjugés, et donc, par conséquent, de schémas dysfonctionnels.

"S'il est difficile de prouver qu'une vie sexuellement épanouissante contribue directement au bonheur, il est facile de démontrer que des problèmes sexuels sérieux diminuent la qualité de vie globale" P. de Sutter

La sexothérapie TCC consiste à apprendre concrètement de nouvelles stratégies comportementales, cognitives et attentionnelles dans le domaine du sexuel que ça soit en individuel ou en couple. 
Ces apprentissages se font par des exercices pratiques validés scientifiquement pour améliorer le comportement sexuel.

La vie sexuelle est l’une des fonctions naturelles les plus fragiles. Il est très facile de perturber ce fonctionnement, et presque n’importe quel facteur peut entraîner une perturbation.

Le travail en sexologie consiste :
- À mettre en évidence les croyances, les objectifs, les contraintes que la personne s’impose sur le plan sexuel
- À identifier la vision que la personne a de sa sexualité, à apprécier les conséquences du trouble sexuel sur la vie du sujet
- À remettre en cause ces croyances et ces objectifs si leur caractère absolu devient une limitation pour le sujet (travail cognitif)
- À aider la personne à vivre différemment sa vie sexuelle (travail comportemental)

En effet, il s’avère que l’immense majorité des difficultés vient non pas du fonctionnement réel de l’individu, mais de l’idée qu’il se fait de ce que devrait être (ou ne pas être sa sexualité).
La suite du travail du thérapeute TCC est spécifique à chaque type de problème, mais on retrouve une base commune :
- Aider la personne à se replonger dans le vécu du moment intime
- Redonner une place à la sensualité, même sans rapport sexuel
- Retravailler les idées obsédantes, perturbatrices qui surviennent lors des rapports sexuels

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TARIFS :

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- Première consultation : 65€

- Consultation : 50€